TUDO SOBRE "Gluteos"

5 alimentos que fortalecem seus músculos, inclusive o das pernas e glúteos

O desenvolvimento e fortalecimento dos músculos requer uma combinação de treino físico e uma alimentação equilibrada

Ex-BBB Paula Freitas faz harmonização nos glúteos e impressiona a web

Através das redes sociais, Paula Freitas comemorou o resultado e foi bastante elogiada

Sertanejo faz procedimento para aumentar glúteos: “Mulherada gosta''

O cantor Edson, que faz dupla com Hudson, negou que o produto usado tenha sido silicone

Harmonização de glúteos: médica explica como ter um bumbum durinho e redondo

Além da atividade física e alimentação adequadas, existem outras formas para conseguir ter o bumbum dos sonhos

Os melhores exercícios para aumentar glúteos e pernas

Ter pernas e glúteos bem definidos é o objetivo de boa parte das pessoas que fazem musculação

Hipertrofia: saiba o que comer para crescer pernas e glúteos

Ao fazer musculação, além de caprichar no treino, é necessário cuidar da alimentação para alcançar seus objetivos

Como ganhar glúteos mais rápido: 7 truques para melhorar o treino

Aprenda a intensificar os estímulos na região e acelerar o desenvolvimento da musculatura com segurança

4 exercícios de glúteos indicados para quem tem mais de 40 anos

E outras dicas para manter a saúde nessa faixa etária

Quer ter mais pernas e glúteo? Veja o que comer para ganhar músculos

Nutricionista revela os pilares e os melhores alimentos de uma dieta voltada para a hipertrofia

Cirurgia dos glúteos é uma das mais procuradas no Brasil

As cirurgias nos glúteos tiveram o maior aumento entre todos os procedimentos cirúrgicos no país

Como ganhar glúteos: 6 dicas para acelerar os resultados na academia

Treinador revela atitudes simples que podem intensificar o treino e melhorar o desempenho

Bumbum na nuca: veja quais exercícios fazem o glúteo crescer

Especialistas indicam as melhores estratégias para fortalecer e tonificar a região

Aprenda a “ativar” os glúteos e deixar o bumbum durinho com 9 exercícios

A chave para evitar a gravidade traseira é introduzir novos exercícios para glúteos duros

Mulher com bumbum de 1,5m faz campanha contra obsessão por glúteos

Mulher com bumbum de 1,5m faz campanha contra glúteos avantajados

Ela ainda reclama de sofrer bullying nas redes sociais.

Sueca com bumbum de 2 metros diz sentir falta dos antigos glúteos

Natasha garante que as nádegas são "naturais".

Mulher é internada após realizar procedimento estético nos glúteos

O caso aconteceu em São Paulo e está sendo investigado pela polícia

Modelo quer aumentar os glúteos, choca com dieta e se diz “sexy”

Ela come 12 potes de creme de avelã por mês.

Gracyanne Barbosa malha glúteos e fala sobre lesão no bumbum

Ela lesionou parte dos glúteos há alguns meses

'Bumbum sempre foi grande', diz Aline Riscado sobre aumentar glúteo

Ex-dançarina do "Faustão" teria feito irurgia para aumentar glúteo.

Em janeiro Maysa Abusada fará procedimento para retirar prótese dos glúteos

"Se não puder colocar novamente o silicone no bumbum, não sei o que vou fazer da minha vida", desabafa funkeira, que tem 115 cm de bunda.

Gracy Barbosa posta foto empinando o bumbum antes do treino de glúteo

Em foto postada na rede social, ela anunciou que esta segunda-feira é dia de treinamento de glúteo.

De shortinho e barriga de fora, Carol Narizinho malha os glúteos

Loira se exercitou acompanhada de uma amiga na noite desta quarta-feira, 20

Rainha de bateria Gracyanne intensifica malhação nos glúteos

Rainha de bateria da Mangueira já está de olho na preparação para o carnaval.

Miss Bumbum: carioca diz ter mais de 10kg de glúteo: ‘Só músculo“

A carioca afirma ter mais de 10 Kg concentrados no derrière de 100 cm. “Se duvidar, tenho até mais. Mas é só músculo, gordura zero"